あなたが悪いんじゃない。
相手が「理解する気のない人」なだけ。
モラハラ者の得意技の一つ、粗探し。
都合のいい一瞬だけ切り取って、それを“全て”みたいに評価してくる。
【中の人の日常】
自己愛性モラハラ者との会議、終了。
結論として、「気持ちよくまとまった」とは言えない。
でも、それでいい。
こちらは感情を捨て、記録と事実確認に徹した。相手は矛盾し、抽象論に逃げ、最後は疲労困憊。結果がどう見えるかより、「どう臨んだか」の方が重要。
【中の人の日常】
自己愛性モラハラ者との会議、終了。
こちらは感情を捨てて、ひたすら記録と事実確認に徹した。案の定、前回と言っていることが違う。そして安定の他責思考。
こちらが質問を重ねると、返ってくるのは抽象論。
さらに深掘りすると、話はチグハグになっていく。
【中の人の日常】
さて、いよいよ久しぶりの自己愛性モラハラ者との会議。 深呼吸、録音、メモ、感情は置いていく。 必要なのは正論の応酬ではなく、後で振り返れる事実。 今日も静かに、自分を守ってきます。
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